סדנת Shake It –למיצים ושייקים טבעיים, מזינים ואנרגטיים.
סדנת בוטיק באוירה אינטימית – עד 10 משתתפות.
מערבבות, טועמות, לומדות ומרכיבות שילובים מפתיעים של פירות, ירקות ומזונות על.
הסדנה מציעה לך גם שינוי משמעותי, פשוט וטעים וגם ערך מזין ומרפא – במינימום זמן.

למה זה כדאי לך?
את מקבלת בכוס אחת, בבת אחת, את כל היתרונות שהשייקים והמיצים מציעים:
** מעשירים את הגוף בויטמינים, מינראלים ונוגדי חימצון
** משפרים את משק הברזל ומסייעים במצבי אנמיה
** מעלים את רמות האנרגיה והחיוניות שלך ונלחמים בעייפות
** משפרים את תפקוד מערכת העיכול
** תומכים בירידה במשקל
** מחזקים את מערכת החיסון שלך
** מסייעים לתהליך ניקוי הגוף
** מורידים את הדלקתיות בגוף

מעל 200 משתתפים כבר חוו! זהו, עכשיו – תורך!

למי מתאימה הסדנה?

טבעונית? צמחונית? הבת שלך טבעונית/צמחונית?
החלטת שעכשיו הוא הזמן שלך – זמן הבריאות שלך?
רוצה לקבל טריקים ושדרוג של בריאות ללא מאמץ?
נמאס לך מהעייפות?

לחברה יש יומולדת ואת מחפשת רעיון לבילוי "אחר", כייפי, עם תוכן עשיר ומלא ערך? וגם משביע ובריא?
רוצה להתחזק ולחזק את מערכת החיסון שלך?
הברזל שלך נמוך ואת רוצה ללמוד על שייק בונה ברזל?
רוצה להיפטר מהעצירות?

רוצה לשדרג את התפריט שלך או של משפחתך בלי לעמוד שעות במטבח?
בבדיקות הדם שלך הופיעו ערכי כולסטרול גבוהים?
סובלת מדלקות חוזרות ?
רוצה להכנס לעולם השייקים שכולם מדברים עליו?

מה הולך להיות?

אני מתחילה בהרצאה קצרה בה אציג את היתרונות הבריאותיים של הירקות והפירות ושילוב שייקים ומיצי ירקות בתפריט השבועי – מבוא לטעימות ולהדגמות שיבואו בהמשך.

ואז עוברות לתכל׳ס: מתכנסות סביב האי במטבח שלי  טועמות ולומדות ליצור שילובים מפתיעים של ירקות, פירות ו״מזונות על"- שייקים עם יתרון בריאותי מובהק. בצד ההכנה והטעימות מקבלות מידע וטיפים מה לשלב עם מה, כמה ולמה. חשוב!! כל השייקים והמיצים – בדגש על הכוונה לאיזון רמות סוכר.

המשתתפות מקבלות מתנה מיוחדת: חוברת מתכונים עשירה הכוללת גם מתכונים המותאמים לפי סוג דם.

איפה? בביתי בסביון. כתובת מדויקת תמסר לנרשמות.

משך הסדנה כשלוש שעות. הסדנה נערכת בקבוצות קטנות, במפגשי בקר או ערב.

כמה זה עולה? 250 ש״ח בלבד.

איך את נרשמת? מוזמנת להתקשר אלי 052-292-2922 או לשלוח הודעה כאן

ניתן להעניק את הסדנה כשובר מתנה ליום הולדת. להורדת השובר לחצי כאן.

הסדנה מתאימה לכל אירוע כמו גיבוש צוות, מסיבת רווקות, מפגש חברתי וחגיגת ימי הולדת. ניתן לבצע הזמנה קבוצתית.

סדנה מותאמת אישית
אני יכולה להתאים את הסדנה ותכניה בדיוק לקהל היעד שתביאי וניצור יחד את האירוע המתאים ביותר – למענה מקסימאלי לצרכים הבריאותיים ולקונספט החברתי. כך ערכתי מסיבת יומולדת 60, מפגש זוגות חברים, מפגש "פרלמנט בנות" ועוד.

הסדנאות בבקעת אונו. מיקום מדוייק יינתן בעת ההרשמה.
למועדי המפגשים הבאים, צרי קשר.

התקשרי או השאירי הודעה בעמוד "צור קשר" , מחכה לך!

סדנת Shake It –למיצים ושייקים טבעיים, מזינים ואנרגטיים.
סדנת בוטיק באוירה אינטימית – עד 10 משתתפות.
מערבבות, טועמות, לומדות ומרכיבות שילובים מפתיעים של פירות, ירקות ומזונות על.
הסדנה מציעה לך גם שינוי משמעותי, פשוט וטעים וגם ערך מזין ומרפא – במינימום זמן.

למה זה כדאי לך?
את מקבלת בכוס אחת, בבת אחת, את כל היתרונות שהשייקים והמיצים מציעים:
** מעשירים את הגוף בויטמינים, מינראלים ונוגדי חימצון
** משפרים את משק הברזל ומסייעים במצבי אנמיה
** מעלים את רמות האנרגיה והחיוניות שלך ונלחמים בעייפות
** משפרים את תפקוד מערכת העיכול
** תומכים בירידה במשקל
** מחזקים את מערכת החיסון שלך
** מסייעים לתהליך ניקוי הגוף
** מורידים את הדלקתיות בגוף

מעל 200 משתתפים כבר חוו! זהו, עכשיו – תורך!

למי מתאימה הסדנה?

טבעונית? צמחונית? הבת שלך טבעונית/צמחונית?
החלטת שעכשיו הוא הזמן שלך – זמן הבריאות שלך?
רוצה לקבל טריקים ושדרוג של בריאות ללא מאמץ?
נמאס לך מהעייפות?

לחברה יש יומולדת ואת מחפשת רעיון לבילוי "אחר", כייפי, עם תוכן עשיר ומלא ערך? וגם משביע ובריא?
רוצה להתחזק ולחזק את מערכת החיסון שלך?
הברזל שלך נמוך ואת רוצה ללמוד על שייק בונה ברזל?
רוצה להיפטר מהעצירות?

רוצה לשדרג את התפריט שלך או של משפחתך בלי לעמוד שעות במטבח?
בבדיקות הדם שלך הופיעו ערכי כולסטרול גבוהים?
סובלת מדלקות חוזרות ?
רוצה להכנס לעולם השייקים שכולם מדברים עליו?

מה הולך להיות?

אני מתחילה בהרצאה קצרה בה אציג את היתרונות הבריאותיים של הירקות והפירות ושילוב שייקים ומיצי ירקות בתפריט השבועי – מבוא לטעימות ולהדגמות שיבואו בהמשך.

ואז עוברות לתכל׳ס: מתכנסות סביב האי במטבח שלי  טועמות ולומדות ליצור שילובים מפתיעים של ירקות, פירות ו״מזונות על"- שייקים עם יתרון בריאותי מובהק. בצד ההכנה והטעימות מקבלות מידע וטיפים מה לשלב עם מה, כמה ולמה. חשוב!! כל השייקים והמיצים – בדגש על הכוונה לאיזון רמות סוכר.

המשתתפות מקבלות מתנה מיוחדת: חוברת מתכונים עשירה הכוללת גם מתכונים המותאמים לפי סוג דם.

איפה? בביתי בסביון. כתובת מדויקת תמסר לנרשמות.

משך הסדנה כשלוש שעות. הסדנה נערכת בקבוצות קטנות, במפגשי בקר או ערב.

כמה זה עולה? 250 ש״ח בלבד.

איך את נרשמת? מוזמנת להתקשר אלי 052-292-2922 או לשלוח הודעה כאן

ניתן להעניק את הסדנה כשובר מתנה ליום הולדת. להורדת השובר לחצי כאן.

הסדנה מתאימה לכל אירוע כמו גיבוש צוות, מסיבת רווקות, מפגש חברתי וחגיגת ימי הולדת. ניתן לבצע הזמנה קבוצתית.

סדנה מותאמת אישית
אני יכולה להתאים את הסדנה ותכניה בדיוק לקהל היעד שתביאי וניצור יחד את האירוע המתאים ביותר – למענה מקסימאלי לצרכים הבריאותיים ולקונספט החברתי. כך ערכתי מסיבת יומולדת 60, מפגש זוגות חברים, מפגש "פרלמנט בנות" ועוד.

הסדנאות בבקעת אונו. מיקום מדוייק יינתן בעת ההרשמה.
למועדי המפגשים הבאים, צרי קשר.

התקשרי או השאירי הודעה בעמוד "צור קשר" , מחכה לך!